ウォーキング頑張る！

今日も昨日に引き続きPoka_Jr.君、高校の練習会に参加です。
最初は、自力で行くって言ってたPoka_Jr.ですが、
朝早かった上に、昨日の試合の疲れもあって、結局送っていくことに

高校の練習って、観戦してていいのかどうか要領がつかめなかったので、
とりあえず、学校で降ろしてこちらはこちらで単独行動する事に決めました

といっても、やることないのでウォーキングっす。


車をちょいと走らせて、平和公園のパーキングに車を入れてと…

何だかランニングしてる人やウォーキングの人がいっぱいいるなー
自転車集団もかなりのスピードで走ってるし…
昨今の健康ブームの縮図を垣間見る感じでした

日陰に入ると水たまりに氷が張っているくらい寒い朝でしたけど、
日差しがあっただけ助かりました。
結構アップダウンの多い地形で、すぐに足が悲鳴を上げてきましたけど、
だんだん身体も暖まり、良い汗かけました
頑張った甲斐もあり、この時点で歩数は7,000歩近くまで行きました。

お昼にPoka_Jr.君の練習も終わり、PickUpして帰宅。
『そういやーさー、今日のクラブチームの練習試合午後からじゃなかったっけ…』
『むっちゃ疲れた。無理っす！』と弱音を吐いたPoka_Jr.君。
そんなんで、高校入ってからやっていけるのか？と一抹の不安を覚えるヤスでした。

さてさて、今日は長い1日。
午後からは、ゆっくりさせてもらいましたが…


夜からは東京に移動。

東京ってところは、移動するだけでも結構歩くものでして…
ホテルについた時点で歩数は13,188歩となりました。

普段の生活から楽せず歩く習慣をつけないとやっぱいけないのでしょうね。
今回は、午前中の早い時間帯で歩けたので、なんだか気分も爽快でした
週末のスタートが、こんな感じだと有意義な1日が過ごせそうだなと感じるヤスでした。

怪我しない様に(お～や～ぁ～)
頑張ります。