気温高すぎでしょ…

今日は朝から静岡で仕事でございます。
駅前のホテルから事務所まで向かう道のりは、
先週拿捕されて健康指導が入ったこともあり徒歩で2Kmを歩くことに。

ところがいざ歩こうと思ったら天気良すぎて朝から気温が高い。
おまけに花粉も飛んでて目もかゆい
先週末は少し寒かったので、週初めに出張に出かけるときはコートもって出たんですが、
これだけ暖かいと、コートは邪魔者。
って事で、トラベルバックに無理やり押し込んで出発です。

たかが2Kmだったけど、日ごろの運動不足は否めず、
ちょっと歩いただけで汗かいてしまいました

夕方静岡を出て群馬に向かい1日終わって約1万歩。
コツコツと歩数を稼いで数%でもダウンサイジングせねば…

来週は、寒の戻りでまた寒くなるそうで…
めげずに続けて歩くことにします