GWも近いので

みなさん、こんばんは。

今日は軒並み、初夏を思わせるような陽気で、ちょっと暑かったですね。この感じで行くと、GWも汗ばむ陽気となるのでしょうか。

さて、今日は、GWでストレス解消を考えている方にシェアします。

米大学の研究でも明らかに！ストレス解消に旅行がNGである理由

軽い運動や音楽を聴いたり、愚痴ではない友人知人等のふつうのおしゃべりなどが、ストレス解消になるのは納得です。

旅行は、一見、リフレッシュできるので、ストレス解消となりそうですが、言われてみれば、いろいろと面倒なこともあるので、記事の内容は一理あると思いました。

とは言え、ストレス解消とはいかないまでも、気分転換になるので、たまには旅行に出かけるのも、いいですね。

それでは、今日はこの辺で。また、明日！