オーバカナルでサラダをテイクアウト🥬

最近　食べすぎかなという
自覚が無きにしも非ずなので
積極的に野菜をとってるけど

それで何とかバランスを
保ってるだけで
痩せにいってる訳じゃない(笑)

で　もっぱら　
痩せないウォーキングの帰りに
オーバカナルで調達🥬

ニース風サラダ



ハムとチーズのサラダ
美食家サラダ
ニース風サラダ



7月～9月位まで
外反母趾がビミョーに痛かったのと
あまりに暑く
ちょっとウォーキングを
サボり気味にしてたんだけど・・・

今まで「痩せないウォーキング」だと
思ってたのは

「これ以上太らないウォーキング」
だった事に気が付いた(笑)

ヤバイ
ちゃんと歩くぞ