2021/10/05 2021-10-05 21:42:00 | 食べた・呑んだ 78.2朝 飲むヨーグルト昼 のり弁間 焼きそばパン@セブン夜 チャーハン茶碗1杯 カレー茶碗1杯 米粉ブランパン1個デ チョココーンアイスメンタルきつかったけど少しずつタスクがこなせたことでちょっと楽に