78.4 あー 無かったことで
朝 ご飯１杯強 そぼろ残り
昼 唐揚げ丼、おでん(たまごこんにゃく)
間 グラコロ、梅ざらめ、チップスター
夜 もつ鍋、枝豆、なめろう、など
生、ハイボールたくさん
チャリで高校まで、移動も、めちゃ疲れ
夜はたのし いつまで出来るかなー
未測定
朝 クリーム系のパスタ、Ｌちき
ポテサラ
昼 吉牛w紅しょ
昼 クリーム系のパスタ残り、カレールーでパスタ、牛乳で黒糖ロール２個
夜 居酒屋メニューを少し、焼酎ハイボール
77.7
朝 おに２個わかめ
昼 カツカレー@佐賀
夜 海鮮居酒屋メニュー
ゴマ鯖、刺身、肉叩き、〆おにぎり
ビール、ハイボール@博多
〆 ラーメン替玉にんにくクラッシュ、
アイス
未測定
朝 ご飯１杯、おでん(こんにゃく大量)
塩鮭少し、そぼろ(挽き肉、玉子)、
ミートボール
昼 次女が忘れたおべんとおかず
(ミートボール、ブロッコリーとか)
お芋のモーニング２個
間 コロン
夜 刺身、枝豆、軽いつまみ系、あら味噌汁、ビール、ハイボール
肉まん、
アイス２個
78.2
朝 ご飯２杯、納豆、
お弁当残り 野菜炒め、卵焼き
味噌汁、らっきょう、高菜
昼 抜き
間 ラーメン替玉、チョコもなかアイス
夜 残り物おでん、塩鮭、なすおかか