今日の夕飯

退院時に少し不健康な食べ物を食べたいと申し上げました。昨日は、疲れていたので家内が作ってくれていた普通の食事をして早目に就寝しました。また、家内の忠告もあり昨晩はお酒は…控えました。

医学の進歩は素晴らしくファイバースコープを使っての手術は傷口は小さくて患者への負担は相当に少ないのですが、とは言っても未だ通常の身体ではないので少し動くと疲れが出ます。入院中の運動不足によるものも相当あると思いますが、体組成計で測ってみると体重全体では1kgほど減って体脂肪が若干増えていました。つまり、筋肉が落ちています。

入院中、食事の時に思っていたのは、主食の米飯が200gもあり、何時も食べている量の三倍くらいあり、それに比べて肉や魚などのタンパク質が足りないなと感じていました。また、食中毒のリスクを考えると当然ですが生ものが出て来ません。また、カロリー計算された健康な食事なのでしょうが、おかずの量が足りず、空腹感にも似た感覚を入院中ずっと抱いておりました。


そして、今日午後になり突然食べたいものが頭の中に…閃き、夕方ホームセンターに行くついでにスーパーで食材を買って来ました。その食べたかったものと言うのは…

①赤身の刺身
②アサリの酒蒸し
③シーフードピザ
④豚肉と野菜の煮物

これらの間に何の脈絡もなく突然思いついたのですが、兎に角、今日は食べたいものを全て食べ尽くすことにしました。正当化する訳ではないですが、多分身体が求めているのだと…



ピザは出来合いのものを購入しました。



他の料理も結構な量で、ピザ一枚は夫婦二人では多すぎるので今日は半分、残りは明日頂くつもりです。


上の料理を良く眺めて見ると、突き詰めると酒の肴ですね。つまり酒が飲みたかった…？
そして、昨晩は控えたアルコールも少しだけ頂きました。赤ワイン、メルローをグラス一杯だけ…久し振りで大変美味しく頂きましたが、手術後の身体への影響もあると思うので未だ自制しています…

退院時に確認を忘れてしまいました(駄目と言われそうで敢えて聞かなかったと言うのが本当のところ…)。今週金曜に退院後初めての診療があるので、その際、お酒やゴルフはいつ頃から出来るか確認したいと思います。




関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s