カード

　　冬の間　せっせと作っていたマトリョーシカ・カード。

　　テンプレートとおそろいでアップしてみました。

　　みんなお友達にあげてしまって　今は手元にのこっていません。

　　　　　　　　うふふ　かわいいでしょ？

健康診断は大事

住んでいる団地で「健康つくりリーダー」という役を去年からおおせつかっている

なんだか大変な仕事・・・って思えるけど。要するに年に一度の健康診断を

一人でも多く受けてもらえるように　地域に声かけのお手伝いをするってことだ。

　　健診・・・私は毎年受けている。　結果はそのつど色々ですが・・・

　再検査のときもあれば　クリアOKのときもあるし・・

　どんな病気も早く見つけるのが大事。　とくに腎臓・心臓・脳の病気は

　ひどくなると　人口透析が必要になり　莫大な医療費がかかるらしい。

　　　　　透析すると　一人年間医療費　４５０万円　

　　　　　その他に　入院・通院・タクシー代もろもろ。。

　　そうなる前に健診を受けて　早期に直せるものはなおすことが大事。

　　　　上越市は今年度の受診率　６５％　を目標にしている！！

　　　メタボは少ない地域とのことだけど・・他の病気が心配。。

　　私も受診率向上にお役に立てるように　今年も受けます　健康診断。

　　　　　しっぽちゃんは　食っちゃ寝生活なのに　体重３ｋｇ！

　　病気もしないで　丈夫な猫です。　　うふふ　おさいふにやさしい猫だにゃ