土鍋で炊飯ってこんなにご飯が美味しいのね

　　　　　　



　
　　　　　　昔むかしの、市販の小さな土鍋と、　愛用の　自作の飯碗です。


　　　　飯椀は土は志野、釉薬は志野釉、灯油窯で焼いた飯碗です。



かの名陶芸家加藤唐九郎の茶碗にぞっこん参っていた　



16.7年前、殊に”淡雪のごとき白”の 志野の白釉を夢見て焼いた作品です。


思いがけなくも　指跡を残した部分を”景色”と、今は容認しています。



　　　　　～夢は現実　　現実は夢～　ふと思い出すのは、《オーレリア》の作者、



　　　　ジェラール・ド・ネルヴァル。作品冒頭の　[夢はもうひとつの生である]　


　　　　と記す　かの名句は　わたしに　人生のありようとでも言えるほど、


　　　　強烈な思想を植え付けた、生き方の師です。


　　　　”火の娘たち”の　作品も、読み進み、進むうちに、


　　　　いよいよ　現実と夢の境を不要なものと、快適な気分で味わうこの頃、です。



　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　独り暮らしにも慣れました。　かつて使っていた大きなガス炊飯器で炊く


　　　　ご飯は、食べきれなくて、ついつい冷凍庫に仕舞いっ放しの日々がずいぶん


　　　　続きました。賞味期限が気になると、もったいなくても、廃棄処分するしか

　　　　ありません。


　　　　　ようやく　炊飯器も古くなったので、小さな土鍋で、ひとり二食分の

　　　　１カップを　炊いています。　


　　　　　食してみて、びっくり!　ご飯がこんなに美味しいって、生まれて初めて知りまし

　　　　た。　もう、手放せません。食生活の流れが変わりそうです。ここ数日前から、

　　　　お昼を摂るようになりました。


　　　　　おみそ汁も作るのが楽しくなりました。　レシピも、気分のいい時は、


　　　　　いろいろ工夫します。


　　　　　　土鍋の　ご飯の炊き方は、インターネットにしっかり教わりました。
　　　　

　　　　インターネットって、情報の宝庫、わたしの無二の相談相手です。





　　　　　　　　　　♪　～～～コード奏法の練習メモ～～～～♪


　　　　　　　　　　　　　【　C の転回コードを完璧に覚えよ　!　　]



　　　　こう走り書きしたメモを今朝、ドレッサーの下から拾いました。


　　　　　日付は10月２9日。


　　　　　　なつかしく、われながら愛おしくなって、C　の転回形を何度も弾きました。
　　　　　


　　ちょうどあの頃・・・コードのお勉強を始めたのは・・・右手指のコード練習でした。


　　　あの頃を思い出すうちに　　ついつい夢中に弾いています。　そうだ、　

　　　
　　　今日、　　ｋｅy　ｉｎ　Ｃ　の　３音構成のダイアトニック・コードの、


　　　７個の転回形をマスターしたくなりました。


　　　　C,　　Ｄｍ、　Ｅｍ、　Ｆ、　Ｇ、　Ａｍ、　Ｂｍ－５。


　　　　規則的な指の押さえ方で覚える練習を模索します。

　
　　　　　白鍵だけのコード奏法なので、　指は　先ず　基本形を１２３、


　　　　　第一転回を２３４、第二転回を１２４　と押さえます。

　　　　
　　　　　第二転回を１２４　にしたのは　個人的に　なんとなく


　　　　　押さえ損じがなさそうだから、というだけの理由ですが。


　　　　　指に習慣的な形で覚えさせることを心がけました。


　　　　　将来、指使いを変えるときが来れば、その時また考えることにします。


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　～～～～～～


　　　　　　　この頃、サンマが非常に安くなりました。

　　　　　　
　　　　　　もう　そろそろ夕方、夕餉の時間です。


　　　　　　　　サンマをガスオーブンで　両面こんがり焼いて、８分。　


　　　　　　　　　サンマ専用の　お手製の長皿に、近所の農家で買いたての

　　　　　　　　大根を　鬼おろしでゴリゴリ　粗めに　たっぷりおろしました。　

　　　　　　　たっぷりの上にサンマを二尾　なかよく盛り付けました。


　　　　　　　二尾の隙間にヤマサの有機しょうゆを　小さじ二杯　ちょろちょろ

　　　　　　　垂らして、味付けおしまい。

　
　　　　　　　　こんがりサンマの上に、観賞用に育ててある鉢植えの

　　　　　　　バジルの緑色を　五，六枚　ちょきちょき剪定して、そっと飾ると、

　　　　　　　ひとりのディナーは豪華そのもの…


　　　　　　　　今夜の飲みものは　ラパッツァの甘ぁいカフェオレ。　そして


　　　　　　　泡盛は、人肌のお湯割り。　

　　
　　　　　　　　　　ＢＧＭは　大好きな坂本龍一氏のピアノ　♪　ここ　♪　　








　　　　　　　　　　　　　　

　　　
　　　

ダイアトニックコードを覚えよう

　　　　　



　　暖かな土曜日。　空は紺碧。明るい木洩れ陽に


　　思わず誘われて　　いつもの雑木林をひと廻り。


　　師走の晴れた正午。　草いきれの匂いを胸いっぱい吸い込む。

　
　　鈍い足を労わりながら、一時間ほどのお散歩でした。


　　枯れ草の懐かしい清潔な薫りは、昨日までの悔いと、


　　哀しみをすっかり忘れさせてくれました。


　　道端に咲く　見慣れたはずの小花も　高価な冬の花です。

　　　　　
　　　　　　　♪～～～～ピアノのレッスン記録～～～

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　昼過ぎから練習開始です。　

　　
　　　　　　ダイアトニックコードを覚えます。


　　　ハ長調の４音構成（ｋｅｙ　ｉｎ　Ｃ）のダイアトニック・コードを、


　　　　飽きるまで弾きました。　恥かしげもなく声に出して飽きるまで。


Cmaj7, 　Dm7, 　Em7, Fmaj7, G7,　Am7,　Bm7-5　と。


　　　　飽きたので、立ち上がって深呼吸を三度。
　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　次ぎ、おもむろに


　　　　Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、・・・度数の数え方の繰り返し訓練開始です。　


　　　　　Ｃ　＝Ⅰ　なら　～～～　Ｂ＝Ⅶ？　　指折り・・・なの？　

　　　　　Ｄ　＝Ⅰ　なら　Ｇ＝Ⅳ　、　Ａ＝　指折り・・・ⅴ　なの？　

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ああむつかし。　　ああめんど。


　　　　コード進行には欠かせないものを。　Ⅳ度に転調したり、


　　　　ルートに戻ったり、これ基本中の基本と、数多教則本曰く。
　
　
　　　　わたしには　いつまで経っても難しい。

　　　　
　　　　シーメジャーセブンス、ディーマイナーセブンス、


　　　イーマイナーセブンス、　と順繰り繰り返しながら、


　　　ダイアトニック・コード・ネームを小声で唱えて、


　　　繰り返して弾いているうちに　基本のメジャートライアドを、ほぼ

　
　　　　確実に覚えています。　メトロノームはアンダンティーノ。


　　　　他のメジャーキーは、希望を込めて、いずれ後回しです。


　　　マイナーキーもずっといずれ後回し。え？　きっとカット?


　　　　　　　　　　　　～～～～～


　　　　　　　そろそろ　ゆったりと　コーヒーブレイク。　　


　　　　　とても甘くして、東京牛乳もたっぷりの、カフェオレは


　　　嘘のように美味しかった。　粉は成城石井のイタリアン・ラパッツア。
　

　　　　スミレの花柄の”ティーカップ”なんて、我ながら洒落た発想。

　　　　　
　　　　　　　　　～～～～～

　　　　　　いよいよ　大好きな弾き語りタイムです。　


　　　　　♪ダニーボーイ♪　のコピーです。　


　　　　なんたって初心者にはコピーが一番らしい。


　　　　　　今年じゅうにこの弾き語りができますように・・・


　　　　期待することは良いことと心に決めました。


　　　　　　
　　　　　　　　　わたしは自由。残り少ない人生を、有意義に過ごすために、


　　　　　　精一杯前むきに時を使いはたしたい。


　　　　　　　　　本当にいい一日でした。




　　　　　

脚の痛みはどこへ行った?

わたしの大好きな金曜日は戻ってきた。ここ多摩の郊外はとても温かい。

　　　昨夜の雨は嘘のよう。それでも都心では大雨で浸水騒ぎの、大変な荒れ模様。


　　　　わたしにとって金、土、日、と三連の休日です。　ブログの更新も久しぶりです。

　　　　先月の終わりの日30日は、不思議な体験をした。

　朝のお散歩。４千243歩も！　ずいぶん遠くまで歩いた。つい先月まで、

　　　　３００メートルほどの駐車場までさえ

　　　脚を引きずってようやく運転席にたどりついたのが嘘のよう。

　　　もう2度と長い道のりの散歩は出来ないだろうと、半ばあきらめにも似た体調だった。

　　　あまりの予想外さに今更のように不思議な気分です。

　　　　きっといい日は続くでしょうか。　大好きな小旅行もできるかもしれない…

　　　　　１２月１日、　足の痛みを知らない。　正午過ぎから３時間ほど


　　　　R2で狭山湖まで紅葉狩りのドライブ。　綺麗な丘陵の深秋は深呼吸に最高!



　　　　　　　～～～～～～～～

　　　　　　　　　　　　　　　ピアノレッスンの記録。　トゥイッターとでも言えますが。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　先ほどまで、マイナートライアド、セブンス、マイナーセブンス、

　　　　　　　　のコード、その転回形などを、８０のメトロノームに合わせて

　　　　　　　　　４回ずつお浚いした後、　


　　　　　　　　いよいよコード進行の事始めです。　先ず、これ、から。　


　　　　　　　　[1　Ⅵｍ7　Ⅱｍ7　Ⅴ7]　


　　　｛イチ、ロク。ニー、ゴー｝と呼ばれて　とても有名らしい。


　　　　　ルートの　C　から。


　　　　　　　　［Ｃ　Ａｍ7　Ｄｍ7　Ｇ7］　


　　　　このコード進行パターンと、イチ、サン、ニー、ゴー、は、　　ポップス、Ｊ－POP 、ジャズなど


　　　　　ジャンルを問わずに頻繁に登場するらしく、


　　　　当然　非常によく使われるらしい。幾多のサイトで読んで、知って、

　　　　　　

　　　　　　こんな便利な知識なら早速、　将来に備えて、ぜひ覚えよう、


　　　　そう決心して、練習事始めに選んだわけです。



　　　　　　　　　　　　いよいよ練習開　　

　　　　　　　　そして、次は


　　　　　　　　｛イチ、サン、ニー、ゴー｝　　

　　　　　　　とりあえず、C　だけにしたけれど・・・・

　　
　　　　　　　　今後の課題は、セブンスと、マイナーコードの押さえ方は、


　　　　　　とてもとても大切だなー・・・ということ。



　　　　　　　　～～～～～～～～

　　　　　　　中休みです。　コーヒーブレイク　は　バリ・アラビカ。焙煎したて。


　　　　　何たって、わたしのピアノの楽しみ方、それは、コーヒーとピアノの


　　　　　　　　　　　　　　　　　　この瞬間
　　　
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても弾きたいメロディーを弾きます。


　　　　　　より出したメロディー譜を譜面台に乗せました。


　　　　　右手でメロディーをおもむろに、ポロン・・・うっとりと弾きます。


　　　　　左テの指は、小指と親指だけ。ルート音をオクターブ奏法のバッキング。

　
　　　　　わたし呼んで、勝手気まま弾き、です。


　　　　　　スロー極まりなく弾いたり、たま―　に、おかしな、シャガレた小声で


　　　　　歌ったり、それはそれは独りの世界、夢の世界です。もし、


　　　誰かが盗み見たなら、あああ、ついに…おかわいそうに…と呟いているわ。


　　　　独りは自由だと、つくずく思います。これって、ひきこもりのメリット　?


　　　　　　　～～～～～～～～

　　
　　　　今日の締めくくりに　《大きな古時計》と、《百万本のバラ》を楽しみました。