リビングメモ

素敵な日常にステップアップ

ささみとたらこのマヨ和え & ダイエット

2009年01月20日 | 今日のお弁当

 

ささみとたらこのマヨ和え
ウインナーパスタ
焼きたけのこ
甘長ピーマンとブタ炒め
ゆで卵
プチトマト

 


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お正月 頂き物のドンペリと700円くらいのスパークリングワインとの
利き酒をしました

結果 ・・・・ 私の舌は ばか舌で 高いお酒飲む資格なしでした

おまけに 残り物のみかんと新しいぽんかんも目をつぶって食べたら
わからない ばか舌 
いかとほたても あわびととこぶしも 
目をつぶって食べたら わかりません 

目をつぶるとホントわかりません ・・・ よ
ぜひやってみて下さい

 

 

 

ダイエット記録 

白湯ダイエット

朝バナナ 

骨盤まわし     

 


体 重 47.4㎏ -0.7㎏