リビングメモ

素敵な日常にステップアップ

茶碗蒸しお弁当 & ダイエット

2009年01月21日 | 今日のお弁当

 

 

茶碗蒸し
牛肉のマスタード焼き
鯛の子とたけのこ煮
甘長ピーマン
かにさんウインナー
ハートかまぼこ
プチトマト

 

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お弁当に茶碗蒸しはありでしょうか?
ちょっと固めに作ってみました

 

オバマ新大統領の就任式は ライヴで見たかったけれど
朝からテレビで見ました

どのテレビも かっこいいオバマ大統領に続き
麻生総理が出てきて ・・・ 

アメリカがこれだけ盛り上がれるのも
やっぱり自分達で選んだ 若い大統領だから

日本もとりあえず頭の固いお年寄りはチェンジしてほしい

これから世界はどのように変わるのか 期待

 

 

 

ダイエット記録  

白湯ダイエット

朝バナナ 

骨盤まわし     

 


体 重 47.1㎏ -1.0㎏