第29回大方シーサイドはだしマラソン大会 参加レポ

毎年5月3日は黒潮町大方のサーフィンの名所、入野海岸で行われるはだしマラソンに参加。
（今回で4年連続出場！　あと１回参加したら5年連続表彰もらえる＾＾）

朝早く手話サークルの若い子と高知市を出発し6時半ごろ入野到着。
入野海岸では毎年Tシャツアートが開催されていて、早く時間帯はお客さんが殆ど居なくて思う存分Tシャツアートの写真を撮れるし自分の時間で観れるのが良い＾＾

その後マラソン大会の受付会場の体育館へ。受付時間までベンチでゆっくり朝食。
8時～受付スタート。体育館入ったところでさっきまで手に持っていた参加証がなくなっているのに気づきアタフタ。探しても見つからず受付行くとなぜか受付にあった。（誰かが届けてくれてたんだ～感謝）

受付を済ませて参加賞をゲット＾＾
（ドリンク引き換え券、ちらし寿司・婦人会特性汁物引換券Tシャツ、貝殻セット、大会冊子、お漬物）
今年はTシャツが赤色で普段着でも着れそうなデザインで嬉しい＾＾
職場の後輩とその子のおばあちゃん。別の職場の男性２名も合流。

毎年恒例の準備体操がてらのエアロビックス＾＾
ハイレグお姉さんとテンション高めの先生のエアロビはいつも楽しい。
途中で「ふぉー」と先生が叫ぶのがツボすぎて笑える。

その後会場の海岸へ。移動はシャトルバスか徒歩。（自分は毎年徒歩）
会場の靴置き場で靴を脱いで、お待たせの水遊び。
海は遠浅なので、けっこう沖まで水に入って遊ぶ。（海パンなので濡れてもへっちゃら）
スタート8分前にスタート地点へ移動。
（今年は参加者が過去最多（1200名程）のため個人の部（４、６キロ）が先にスタートし、5分後に夫婦の部・家族の部がスタート。

ピストルの合図でスタート。
ガンガン走る。１キロ地点でキロ4分。めちゃハイペース。

2キロ地点折り返し。
折り返しのコーン近くは足跡で深い穴が出来ているので遠回りしてフラットな所を走る。

3キロ地点　そろそろ苦しくなる。キロ4分40秒位。
ラスト500メートルは少しペースアップ。

ゴール！！　（4キロ　18分14秒　平均ペース4分32秒）

完走賞は後日郵送なので正式タイムは不明ですが、
GPS時計は上記の記録。
初の20分切り！自分でもびっくり！！

ゴール後は一直線に海まで走り、膝まで海に足を浸けて冷やす。
その後はみんなの応援に。

全員ゴールし体育館へ移動。
お楽しみ抽選会では、当日誕生日だった別の職場の方が特別賞をゲット！！
他は撃沈（笑）

終わってから近くのネスト・ウエストガーデン土佐のレストラン「海にいます」でランチ。
また来年出るぞー！！