Swimming

相変わらず、体が重く、だるい。
このままでは　いけない。
何とかしなければ。
っでも、体が動かない。

で、なんとか、体を動かして、
自転車jamisに乗ってxaxへ行く。
Swimming
ゆっくりと泳ぐ。

隣のレーンに抜かされようとも、
自己のペースを貫く。
ゆっくりと。
すると、いつの間には　１．２　泳いだ。
所謂　Swimmingの　LSD

終わった後は　気持ちいい。

帰りも　Jamisで　ゆっくりと。