たぶん耳石がはがれたと・・・！！

昨日の夕方、落ちたものを拾おうとかがんで立ち上がった瞬間
クラクラ来た・・・。
その後、用事があり少し離れた妹の家に行って帰ってきたら
さらにクラクラが酷くなり、気分も悪くなったので・・・・

「耳石がはがれたか？！」と思い
急いでその対処法のYouTubeを見た。
気分悪いけどやってみたら・・・・治った！！

簡単に治ったけど、酷いフラフラと酷い気分の悪さから来た
体調のなんとなくの悪さが治りません。

友人にラインしたところ
「うちの旦那さんも・・・」
「私も・・・Kさんもなってたよ！」と教えてもらう。

年齢行くとはがれやすいんだそう・・・・耳石。
ストレスたまるとはがれやすいんだそう・・・耳石。
（ストレスないけどなあ・・・）

元気にあちこちいきたいけど・・・・
無理せず休み休み行動するって・・・・本当に難しい。