ストレス度チェック

私の思ってる以上疲れてる度　　

薬局チェーン店の催しでストレスと自律神経の診断を受ける機会があったのだけどね

ボロボロ結果に驚愕　

身体調節能力低下

自律神経機能低下

肉体的、精神的ストレス多。

平均よりも心拍数高

　ってほとんどビョーキだわ～な私　

問診票アンケートではなく

人差し指にはさんだ器具で血流と心拍間変異度を分析←HRV（HRV：Heart Rate Variabilitｙ）なので

信頼度ありそう。

私ン場合、交感神経優位になり過ぎているみたい　　

体内の有益な常在菌まで攻撃してしまい、化膿性の炎症が起こりやすくなっているよう。

カラダに入ってきた異物を叩くのはいいのだけどね

自分の細胞も同時破壊するらしい　

高血圧・腰痛・肩こり・膝痛・慢性関節リウマチ・胃潰瘍・癌などの疾患に罹患可能性が高くなるって

肩こり腰痛自覚ある。

健康診断で２年連続胃潰瘍瘢痕（いかいようはんこん）が見られると指摘されたしねぇー。

やっぱカイロプラクティック診療でも受けなきゃだろうか？

これでもけっこういろいろあるから体も精神も悲鳴あげていたんだねー。

もっと気遣ってやらないと

弱虫の私　(´Д⊂　モウダメポ　気分

今日のポイントQ

縄文中期の大遺跡「三内丸山遺跡」がある都道府県は？

青森県
群馬県
静岡県
佐賀県

○青森県←この問題前にもあったねー

人気ブログランキングへ　←参加しています。クリックで応援いただけますと小春＠管理人ポッと心があたたかくなれます。

　また読んであげてもと思っていただけましたら１日１クリックお願いします。

　人気ブログランキングへ

　いつもご訪問いただきお読みくださる方、初めてお立ち寄りくださった方、ありがとうございます。

今日もいい日でありますように～♪　よかったらまた遊びにいらしてくださいね(*⌒ー⌒ *）