フレッシュピーチになりたいの。

テレビとラジオ、インターネットがお友達です。連ドラ、お笑い大好きです。

腸内環境の乱れ

2021年06月30日 | 健康
ここ数週間、軟便が続いてる。
下痢じゃなく、形をなさない軟便?
なんでかなぁって、思い当たるフシが全然ないんだよね
特に誰とも会わないから、ストレスってわけでもないと思うけど

ネットで軟便を調べたら、過敏性腸症候群だの大腸がんだの
なんか不吉なワードが…
古いものを食べてますかだの、生物食いましたかだの聞かれてもさ
悪いけど多少古いものでお腹を壊したりしないんだけどね
賞味期限なんて気にしない!
変な匂いがしないもの、糸を引いてないものならOKって感じで
これまでとまったく食生活変わってないのに

そしたらやっぱ、腸内環境が変わったのかな
数年前、実に素晴らしい環境の時期があって
毎朝それは見事な一本グ○でさ
誰かに見せたいぐらいだったのになあ

腸内環境ってのは常に変化してるね
昔はずっと便秘気味で、出したいときに出すって感じで
排便の時間なんか決まってなかった
いつの間にか朝ちゃんと出るようになって
すごくいい感じで
しかし今はこれだもの
まあお腹痛いってわけでもないんだけどさ
もうすぐ健康診断だからまあ、様子見ってことで

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