つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

413kcalだから赦してね

2020-12-09 15:00:16 | 自宅で昼ご飯

最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたら、おうちに戻って昼ご飯。惣菜コーナーで見つけた「手作りメンチカツ」に冷食「シェフの厨房 炙り焼で香ばしいチキンステーキ」、出来合いの「コールスローサラダ 」なんぞを盛り合わせて前菜に。

 

SAPPOROの「黒ラベル」を開けちゃった。

 

セブンプレミアムの「麻婆春雨」を作ってみましょう。あたた、1人前ずつの小分けになっておらず、3人前がひと袋でドーン。全体で413lcalだから・・・・・・仕方ない、食べちゃおう。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

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天気が悪いね

2020-12-09 09:10:59 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

あらら、天気が悪いね。雨は大丈夫かなぁ。

 

まずは「海藻サラダ」を平らげます。

 

「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」を1パック。

 

エースコックの「ハノイのおもてなし 鶏だしフォー」も作ります。

 

昨日は平塚の街までお出掛け。ちょこまか歩き回って、iPhoneXRの歩数計は6,872歩までカウントです。

 

 

フジテレビの朝の情報番組『めざましテレビ』のコーナー『今日の占いカウントダウン』でさ、つかぞうの山羊座のラッキーポイントは “モミの木” ですって。ラッセル・マローンのギターで『O Christmas Tree』をどうぞ。

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重ねに重ねて・・・西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

2020-12-09 06:05:20 | 西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

時計の針は午後5時30分を回りました。今宵もまた「西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)」を覗きます。

 

「角ハイボール」とお通しの「ひじきの煮物」でスタートです。

 

「角ハイボール」をぐびぐびぐびぐび。

 

「的矢かき」を「香草パン粉焼き」でお願いしました。にんに効いてこりゃあ幸せ。

 

「日本酒」(たぶん千曲錦)をお燗してもらいます。

 

「燗酒」を重ねに重ねて・・・・・・


やはり飲み過ぎ、ぐでんぐでん。

美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。

 

 

西海岸の洋食&Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)

神奈川県平塚市菫平19-22(地図

TEL 0463-68-1591

営業時間 ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-22:00(L.O.21:30)

木曜定休

 

 

(洋食 バール)

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