ご承知おきのとおり、週の頭はノンアルコール・デー。「パクチーメンマ」に「北寄貝サラダ」、しいのの「ゆずいか」にセブンの「おつまみ長芋（醤油味）」をあてに用意したら･･････
Asahi「ドライゼロ」を開けました。
ファミマの「お母さん食堂 甘辛だれで煮込んだ牛すじ煮込み」を温めます。
SAPPOROの新製品「麦のくつろぎ」を開けてみる。うーむ、香りがどうのこうのよりも、やはりノンアルはノンアルだな。
昨日の残りの「牛肉ばらカルビ焼肉用味付」も全部焼いて片付けます。
Q.B.Bの「スウィーツ好きのためのチーズデザート 6Portion ラムレーズン」を1Pつまんで〆ましょう。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
本日は茅ヶ崎で探し物。お昼は北口のカレー店で「エビフライカレー」でも食べようかと出向いてみたら、生憎と月曜が定休日。ここのところ麺類が続いているので、うどんや蕎麦は避けたい気分･･････結局のところ、駅南口の「吉野家 茅ヶ崎駅南口店」にてどこでも同じ昼ご飯。
肉は増量、でも糖質は控えめに（あくまで相対的ですけど）･･････「牛丼」の「アタマの大盛」（税込480円）に「玉子」（税込60円）をひとつ追加でお願いしました。
「玉子」はゆるく溶く派。
センターに穴を開け、「玉子」を流し込み、「七味」をダバーッと振るのが好みのスタイル。
「紅生姜」もちょこっとな。
ほどなく完食。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。茅ヶ崎で牛丼を食べなくてもね･･････とほほ。
神奈川県茅ヶ崎市幸町2-10 ジョイ茅ヶ崎・パート1（地図）
TEL 0467-84-1038
営業時間 4:00-翌3:00
年中無休（年末年始は要確認）
（牛丼）
視界不良、ガスってますね。
「厚切りソーセージ」に「やわらか若鶏から揚げ」、「北寄貝サラダ」に「ゆで卵」、「ミニトマトのオリーブオイル掛け」に「たけのこ土佐煮」、そして「金時豆」で朝ご飯。
昨日は平塚の街をぐるぐる、移動は路線バスをほぼほぼ利用。歩数計はそこそこに、8,037歩までカウントです。
