「アボカドのごはんですよ！和え」を用意したら･･････
今日はきちんとノンアルコール・デー。「ウィルキンソンタンサン」＋「生レモン果汁」＝「生レモンソーダ」を作ります。
セブンプレミアムの「2種のソーセージ チーズ＆ホワイト」をかじりましょう。
「ウィルキンソンタンサン」＋「生レモン果汁」＝「生レモンソーダ」の2杯目。
まだまだ肉不足。ローソンセレクトの「肉汁溢れるコリッとした歯ごたえ 豚トロ焼」を温めます。
さあ、今宵はこんなところで。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
細かい雨がそぼ降る中、最寄りのスーパーまで1往復。惣菜コーナーで調達した「広島産カキフライ」をかじりましょう。
ドラッグストアで特売していたカップ焼きそばを作りましょう。日清食品「日清焼そばU.F.O.油そば」をいただきます。添付は「液体ダレ」のひと袋、かやくは麺の下に。
しょう油ベースのタレ。ほんのりと香るお酢の酸味でサッパリと。
特保のコーラ「pepsi SPECIAL」を飲んで〆ましょう。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
あら、もう雨がぱらつき始めましたか。今日は雨の天気予報。
「ガセリ菌SP株ヨーグルト」で朝ご飯。
今朝5:40になぜか1歩だけカウントされていてね･･････昨日iPhoneXRを持ち歩いたのは夕刻に食事に出た時のみ。歩数計はたった626歩でカウント終了です。
ここのところ日曜日と月曜日を2日続けて休肝日にすることが多いのですが、今日はラグビーW杯日本大会・1次リーグA組突破の天王山、日本 vs スコットランド戦があるじゃない。皆さんと一緒に「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にて声援を送りましょう。
「黒霧島」の「水割り」とお通しの「スパニッシュオムレツ」でスタートです。
早々に「黒霧島」の「水割り」のお代わりを。“本日のおすすめ” ＆ “今日のココット” はこちらをご参照くださいませ。
「ホルモン味噌だれ焼き」をもらいます。
「黒霧島」の「水割り」を重ねることいく杯も。
ご主人よりお裾分け。優しい甘み、ロイズ石垣島の「黒糖チョコレート」をいただきます。
試合の行方をしっかり見届けようと酔いの回りの早い（つかぞう比）日本酒は控えていたのだけれど･･････日本の勝利でさらにメートルは急上昇。やはりこうなる、ピンボケ写真（笑）
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
次は相手は南アフリカか。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
（洋食 スパニッシュバール）