ローソンセレクトの「ごま風味でシャキシャキ食感のごぼうサラダ」をココットに盛り付けたら･･････
SUNTORY「からだを想うALL-FREE」を開けました。昨日飲んじゃったのでね、今日こそが休肝日。
ニッポンハムの「豊潤 デミグラスハンバーグ」を湯煎して今宵のメインに。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
気温がググッと下がってきたところで、そろそろラーメンなんていかがでしょうか。最寄りのセブンイレブンにて購入した「中華蕎麦とみ田監修 豚ラーメン」をいただきます。
たっぷりの野菜。ほぼもやし（笑）キャベツちょこっと。
刻まれたにんにくを確認。
天地返しをしてみました。思いのほかスープが熱々で･･････豚（ぶた、チャーシュー）もうんまい。
ほどなく完食。難消化性デキストリン配合、特保のコーラ「pepsi SPECIAL」を飲んでおきましょう。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
あらら、日の出の頃の外の写真を撮り忘れ。4時前には起きて朝の片付けをしていたんだけれど･･････
ミツカン「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」と成城石井「スープ＆フォー サンラータン」で朝ご飯。
昨日はちょっくら平塚の街で用足し。夕食にも出掛けて、iPhoneXRの歩数計は4,080歩でカウント終了です。
アルコールを抜くのなら2日続けてが良いとは分かっているのですが･･････休肝日は明日に回して「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にご挨拶。
今宵は「男梅サワー」とお通しの「おでん」でスタートです。
“本日のおすすめ” ＆ “今日のココット” はこちらを参照くださいませ。
「男梅サワー」のお代わり。
「イカリングフライ」をもらいます。タルタルをたっぷり付けてね。
「男梅サワー」をぐびぐびぐびぐび。
サッカー日本代表の試合があるのでね･･････多少は控えめに、控えめに。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
（洋食 スパニッシュバール）
