マニュキア

　絵手紙教室で化粧品がテーマの日がありました。
私は口紅と紅筆を持っていきましたが描いてみたら全然面白くなくボツにしました。

マニュキア持っていた人に借りて３本まとめて描いてみました。
私自身マニュキアは無色の物しか持っていません。
化粧品も一通りの物しか持っていなくて至って簡単に済ませます。

　今日は歯医者さんに行って詰めたものが取れたので詰めたものを埋め込んでもらうだけで一回で終わりました。

早く終わったのでそのあと、４～５日前から夜中に膝が痛くなって目が覚めることがあったので、整形外科で診てもらいました。
レントゲンの結果少しＯ脚気味で膝に抜くほどではないけど水が溜まっているということでした。

治療は大腿四頭筋を鍛えることだそうです。
湿布薬を貰ってきましたが、これも老化のひとつ完全には治らないと思いますが、筋肉を鍛えていきたいと思っています。