シチュー 2010年12月27日 | 今日のブログ 牛肉を買ってきた サラダ油をフライパンに入れて牛肉を炒めた 玉ねぎ、人参、ブロッコリー、かぼちゃを入れて 弱火でグツグツ 最後にシチューとワインを入れて出来上がり ちょんまげ . . . 本文を読む