６９歳誕生日

昨日　朝　銀行へ　住宅ローン最終払い込み行く　これで　２０００万支払い済み。

それから病院へ　緊張や不安を取り除く薬　エチゾラム錠０，５mg １日１錠３０日分もらう
昨夜　薬のおかげか７時間　一度も夜中に起きず　安眠出来た。
今朝　６時起きるが　外は雨
歩いて買い物へ行く。
今日２月２７日　我が誕生日６９歳　めぐる年月早い。

昨日の万歩計　５，０２５歩

今朝の血圧　上１１６　　　下７６　　　脈１０１　　　体温３５，９