温暖な当地も初雪

初雪

温暖な知多半島今朝　初雪

朝６時半　普段まだ夜明け前　なのにみょうに窓の外明るい

それも　そのはず　外は　雪で　まっしろ。

６時半に起きて　お湯で顔を洗うが　雪が降る日でも昨日より暖か？

今も小雪がパラパラ　やはり時折吹く風　冷たい

大池歩こうと　外へ出たが　無理　無理　室内運動に切り替え

無理に歩くと　心臓に悪い

昨日朝　病院で　血圧の薬もらい　安心

今朝の血圧　　上１２５　　下７２　　脈８６　安定してる


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今日はテレビ放送記念日

今朝　最高に冷えた　氷点下の朝　庭の金柑も霜でまっしろ

今朝７時に起きて　お湯で顔を洗い庭に　天気晴れ　だが寒い。

近くの病院へ　診察券を入れに　予定９時半ごろとの事

（血圧の薬もらいに行く）

今日テレビ放送記念日
１９５３（昭和２８）年、ＮＨＫが東京地区で日本初のテレビ本放送を開始した。当時の受信契約数は８６６台。大卒初任給が約８０００円の時代に受信料は月額２００円、国産１４インチＴＶは１７万円。

私が　名古屋の電気店に勤めたのは昭和３８年

翌　昭和３９年　東京オリンピックの時

カラーテレビが良く売れて　忙しかった

もう　あれから　何年なるのか。遠い昔の事です


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１月３１日生命保険の日

今朝も　朝５時ごろ寒くて目覚めた。

室温２度　寒い



今日１月３１日は生命保険の日 だそうです。
１８８１（明治１４）年に日本初の生命保険会社が設立、翌年のこの日、生命保険の保険金が初めて支払われた。心臓病で急死した神奈川県警部長で、当人が払った保険料は３０円、遺族に支払われた保険金は１０００円だつたそうです。

寒いので　大池を歩くのは　しばらくやめて　室内で運動。

近くのスーパー　ヤマナカ　卵１０ヶ９８円　他

買い物して来た。

今朝の血圧　上１３６　　下８１　　脈８７　


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昨夜 外に捨てた 角氷 今朝 そのままの形で残ってた。

今朝７時　２階の窓夜明けで明るくなる。

昨夜　冷えた　朝　室温見ると２度

昨夜　外に捨てた　角氷　とけてない

お湯で顔を洗い　洗濯を済ませ　外へ出る　天気快晴

９時半　近くのスーパーへ買い物。

今朝の血圧　　上１０３　　下６８　　脈１００


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昨日大変だった。

　昨日　午後　血圧が　上１８０　下１１０　　脈１２２と

上がり　大変だった

以前　血圧の事　気にしてなかったのに（やはり昨年　今頃　雪の降る寒い日）　高血圧

心不全で死んだ妻の事を気にして　自分もパニック障害かなー気にしすぎかなー

朝　たまねぎ６　ヶ買い１ヶ　スライスして食べた　その後直後　血圧上１２２　　下７６　脈８６

それがたまねぎ食べて１時間ご　ぐんぐん　血圧上がる。

何故　たまねぎ　　良いはずなのに

今朝　７時に起きて　家の中で　運動

９時半　買い物に行く天気良い。



今朝の血圧　　上１３４　　下７８　　脈１０３

昨日より　まーまー気分良い。


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昨夜 安眠出来た。

　
今朝　６時半起きる。

少し夜明け　早くなる室温６度

昨日より少し暖かい　朝　霜もおりていない

天気くもり　のち晴れ

湯たんぽの　お湯で顔洗い　洗濯を済ませ　部屋の外に出ると寒い。

軽く　大田川堤防歩くが２２９６歩　寒い

急いで帰る　どうも　血圧上がり気味

今朝の血圧　　上１４７　　下９８　　脈９９

やはり　足の先　冷たい　血圧高い（後で　又　測定してみょう）


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部屋の温度計１度。

　
今朝　寒い　あの夏４０度あった　部屋の温度計。

今朝６時　見たら１度

寒いはずだ　冷蔵庫ですら　適温５度だから

冷蔵庫より　冷たい

朝６時　ラジオ聞きながら　夜明けまで　布団の中で寝てた。

７時　起きた　天気は晴れ　だが霜がおりて

外は寒い

湯タンポの残り湯で　顔を洗い　近くをジョギング

だが　この寒さ　すぐ帰りテレビ見ながら　暖かいコーヒー飲む

今朝の血圧上１３１　　下９１　　脈７３

↓画像は　こちら
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枕をひとつ追加したら 肩が痛くなった。

　
今朝７時　起きた。

３日前　枕を　枕の上に　もうひとつ追加して寝たら

朝起きたら　右肩が痛くなる。

今朝も　朝５時ごろ　とても寒く

大池外周　ジョギングやめて　テレビを見ながら

のんびりコーヒー飲む。

今朝の血圧　　上１３１　　下７６　　脈９９

日本最低気温の日

寒いー
今朝　寒くて　朝　目覚めるが４時　ラジオ聞きながら夜明けを待つ。

６時４５　少し２階の窓明るく　なり　起きた。　天気良い。　　　　　　　　　　　　　　今日（1月25日）は、「日本最低気温の日」だとラジオで聞いた


1902(明治35)年、北海道旭川市で、日本の最低気温の公式記録-41.0℃を記録した。1978(昭和53)年2月17日に幌加内町母子里の北大演習林でこれより0.2℃低い-41.2℃を記録したが、気象庁の公式記録の対象から外れていたため、旭川の記録が公式の日本最低気温となっている。

今朝も　大池外周　歩こうと　家を出るが　あまりの寒さで

引き帰す。　家でコーヒー沸かし飲みながら　テレビ　カーネーション見る

今朝の血圧　　上１４５　　下７９　　脈７４

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今朝 すごく寒い 大池ジョギング途中引き帰す。

　
朝６時５５分起きる。天気良い。

夕べ寒かった

ぺットボトル湯タンポの残り湯で顔を洗い

さあー大池外周ジョギングへ　と出かける　が

風が冷たい

体の為と毎朝　大池　歩くが　ん－

これだけ寒いと　反対に　体に悪い　無理はやめよう

途中　自動販売機で　暖かいホットレモンを買い　引き帰す。

スーパーの開店９時半まで

のんびりテレビ見てすごす

今朝の血圧　　上１２７　　下８７　　脈９０

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