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お正月前に
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昨日病院にて
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※(二㌔痩せたことは痩せたんだけど…ホントは戻っていました…先生とっくに見破ってるぅーー
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努力してみなさい
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五㌔か。。。。。。
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今日は外は雨だしね。。
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初日からお散歩ごころもしぼんじゃう。
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どうすりゃーーいいんだ
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最近…どうもあちこち調子が悪くてね。(これって更年期かな…
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いろんな科の厄介になりつつも
どうもぱっとしないうーたま。
いっそのことMRIでもやってみたら
的確なものがわかるんだろうけれど…
本格的な検査ともなると17万円ほどかかるそうな。。。
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私の時代にはそうしたいね。』とぺ3.6。
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と、遠い目をするうーたま。
結局お金もないので痩せるっきゃなさそうです。
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ボチッ
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これからもヨロピク
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本来なら、楽しい人生の一番の条件のハズの「健康になれる!」には、なかなか燃えにくいのがハハハ…ですね(^_^.)
うーたまさんの『お散歩記?』を楽しみに待ちつつ、応援のポチ☆をいたしましょうね。
愛嬌降りまくりですね!
お持ち帰りしたいくらいですよ。。
一ヶ月にマイナス5kgですか?
ひたすら歩き~~ひたすらお風呂に入る!!
これでマイナス3kgは確実だそうです。
って・・・私もやらなくっちゃマズイっす・・・
>『一生懸命勉強して早く開発しておくれーーーーーっ。』
全く同感!!
お気楽も 腹が出て困ってます...で...TVは
フラフ-プで 体脂肪ダウンと 言ってます.
近々 フラフ-プタイエットに 挑戦しようと
思ってます
又 遊びに 来ます.
わが家も、旦那が胃潰瘍になり痛感しました~
ダイエット……私にも耳が痛い言葉です
一ヶ月で5キロとなると、私には絶対不可能ですよ。
何がいいのでしょうか・・・
もし見つかれば、ぜひ私にもアドバイス下さい。
なんて、図体しいコメントでごめんなさい。
1番いいのは、やっぱり適度な運動と食事制限なのかな~
うーたまさん、無理しない位に頑張って下さいね
乗り切って下さい。
昨日、TBSのドリームプレス社という番組で
ダイエットの特集がやっていましたけれど、
青めがねとか、どうですか?青い色のめがねを
かけると、食べ物がおいしくなさそうに見えて
食欲が減退するのですって。
ブログで、痩せる過程を公表しちゃうっていうのは?
あまりご無理のないようにね。きっと少しづつ
痩せれば、先生も許してくださいますよ~。
♪コメント&応援のボチッと
有り難うございます
□□とデート!
四角の中に≪櫻井クン≫と
勝手に入れさせていただきました
ははははははははぁ
お散歩記…
今日はようやく晴れたのですが
食料調達に終始してしまいました
♪コメント有り難うございます
うーたまは
お酒もタバコもやりませんから
あとは食事が問題のようです
ちなみに小太りの人は長生きするそうです。
目指せ小太り
♪コメント有り難うございます
画面いっぱいのネコうー
見てくださって有り難うございます
これでマイナス3kgは確実なのですね
教えてくださって有り難うございます
ともかく頑張ります
♪コメント有り難うございます
いつもお散歩の途中で撮られている
丸いミラーの中の
あなた様はとてもスリムで
うらやましいです
フラフ-プタイエット…
是非とも
その後の感想などお聞かせ願いたく
お願い申し上げます