万歩計とよりを戻す

5月31日に「万歩計よさらば」を書いたが、よりを戻すことにした。 . . . 本文を読む

千鳥橋際遭難記

題は大げさだが、要は転んで手に２、３日湿布したというだけのこと。 . . . 本文を読む

万歩計よさらば

万歩計の使用をやめようかと思う。 . . . 本文を読む

一時的に身障者

　先週のなかごろ、3日間ほど身障者に近い状態だった。左脚が上半身と直角にならない。関節の障害だ。階段の上り下りや、ソックスをはくこと、椅子に掛けることなど、日常の動作が難しくなった。 　これは思うに、先日の登山が原因ではなかろうか。あの時すでに「気のせいか一段が私の歩幅に比べて高い」と自覚しているのが、何よりの証拠。 　2週間もしてから後遺症が出るなんて、老化が大分進んでいるようだ。 　つねづね万 . . . 本文を読む

新しい薬

骨量を増やすための薬を処方されて一週間。 どうも調子が悪い。頭がボーっとして、 肩が重く、いつも微熱があるように感じる。 ネット検索したら、これはエストロゲン剤つまり、女性ホルモンを補う薬だった。 ドラマで、男に性転換しようとしている女性が男性ホルモンのせいで、急に怒りっぽく、暴力的になると云うシーンがあった。 それが女性ホルモンだからといって、和やかになるわけではない。 今まで、更年期から . . . 本文を読む

健康診断

生協病院で健康診断を受けた。 骨密度は6月より低くなり80％になっている。 血糖値が高いのは、間食のせいらしい。おやつよ、さらば・・・ 20歳のときより身長が1cm増えて体重は8kg減った。これは珍しい？ 視力が裸眼で1.2と1.2。松江の生活があっているのか、よくなっている。 ひと頃は視力が落ち、免許更新に必要な0.6に達するか心配したものだが。 私は身につける物は煩わしく、めがねもコンタ . . . 本文を読む

骨粗鬆(コツソショウ）症ー私の体験

　　　　　　　　　　　　　　　　　ホネガイ(ヴィーナスの櫛）   １年位前、なんだか胸がチクチク痛むので、近くの整形外科でⅩ線検査すると、 「骨が折れています」しかも、ほかにも折れた痕跡があると。 「転んだり打ったりしたことは？」「思い当たりません」 「では骨密度はどうかな」と計ると、「同年齢の79％、20-40代の64％。骨粗鬆症です」。   これは骨がスカスカ . . . 本文を読む