現在、ファスティングの開福食中。
仕事の合間を挟んで
料理作りを楽しんでいます。
いつもはサクッと作っていた出汁を
こだわって作ると
一味も二味も違ってきますね。
和食料理人になった気分で
素材の味を壊さないように考えて
作っています。
貴重な1食なので
自然で優しい味に。
夜はアクセス・コンシャスネスのギフレシ会。
今回は、『スペースの・スペースとしての体現化』を
やってもらいました。
エナジーを流してもらうと
何だかクスクス笑いたくなるんです。
体が自由自在に変化するような感じで・・。
塊ではなく流動的な感じ。
ここちよく、楽しく、軽る～くなるセッションでした。
いつもであれば、終わって帰宅してから
食べる・・事が気になっていたのですが
家に帰ってみると
食べる・・という事がどうでもいい感じに変化していました。
ファスティング中は、食べられない分・・食べる・食べたい
に囚われているのですが
どうでもいい・・て、
何か一つ吹っ切れた感じで。 ヽ(^o^)丿
食べる事からの囚われから解放されました。
ファスティング＆アクセス・コンシャスネスの
組み合わせ最高。 (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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