ソルトウォーターバッシング3日目（昨日）
１L飲み干すのは苦しいし・・・という
想いがあって抵抗があったのですが
いざ飲んでみると
５００㏄までは
なんなくクリア。
残りの５００㏄を飲み干すのが
苦しい状態でした。
１０分以内に飲むという条件なのですが
まぁ、そこは緩めで
１５分くらいかけてクリア。
３日目で胃腸が慣れてきてしまったのか
排便は無く((+_+))
食事量が少ないと毎日排便というのは
難しいのでしょうかね～。
ただ、朝一番でこれだけ飲むと
食欲は無くなり
一日一食が楽になってきています。
私の場合
この方法での一番の効果は
花粉症の症状がどんどん治まってきている事です。
症状が改善したことで、かゆくてかゆくて
搔きすぎて出来てしまった傷も治りいい感じです。＼(-o-)／
花粉症をしっかり治したい思いがあるのですが
もう少し続けるかどうかは
身体と相談して・・・ですね。
HDIGATT💛☆彡
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