日焼け対策

こんなこと書いていて
真っ黒になっちゃったらどうしよう。

みなさん～
日焼けどうされていますか。

旅の持ち物の中にも
☆ 日焼け止め
☆ サングラス
☆ 帽子
は忘れたくないですよね。

ところで今年になってはじめて知ったことですが、
私は日焼け止めクリームって強いものSPF度数の高いものを
塗ればいいと思っていました。
ところがところが
これが肌によくないことがだんだんにわかってきました。
てきめんに肌を悪くします。
面倒でも何度も塗り直すこと
それと最近思うこと
「鎖骨までが顔！」って考えた方がいいよってこと。
だからこまめにがんばります。

それと、サングラスはおしゃれとしか考えていなかったけれど
この強烈な紫外線から目を守るためにとっても重要だと言うことが
やっとわかった。
似合う、似合わないは二の次。
しっかり保護したいと思います。

Ｓさん。間もなく日本に帰ります。
果たして私の肌はまだ取り返しのきく状態でしょうか？





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