風の便りで

いい演奏があったと伝わって来ました。
サルビアのメンバーで積極的に人前演奏をしている人の活躍ぶりが。。
とても嬉しい～～。。
今なら弾ける♪を大いに実践しているお仲間ですね。

私は腰痛５日目。。少しずつ解して行きたいところだけどまだ無理っぽい。
来年の目標は筋トレ＆筋トレになるのかも。。。
心地良い風は温泉浴と同じ効果。。(^_-)

クリスマス・プレゼント？

今の私にはとてもとても嬉しかったです。

要領よく♪もいいのかも

要領よくしていくのも一つの手♪の動画　　こちら

クリスマス・イヴ

何もしないでいても時間は過ぎて今日はクリスマス・イヴ。

ギリギリまで考えてのキャンセル

今日は我が家でお楽しみの集まりでした。
ギリギリまで準備していてその上で無理と結論。。
キャンセルと言うか場所替えしてもらって私達はゴメンなさいしてしまいました。
いろんな人の『ゴメンなさい！』もきっとそれぞれにギリギリ選択の上で至る事もあると今回の事で思いました。

また良い事もあるでしょう。

無理はしないで甘えます

腰痛の為に菰野グループ最後の集まりに行けなくなりました。
少し前までなら少々の事は無理を押して出掛けました。
熱は強いのですが歩くのが普通に出来ない時には長引いて大事になってしまうのでゴメンナサイを選択することにしました。

明日は明日の風が吹く～♪だけど持ち寄りパーティだし私の分をサボっても何とか食べられるでしょう。（笑）
無理な時には周囲に甘えることに決めました。オットー氏にも頑張ってもらいましょう。

一陽来復

今日は冬至。
昼間の時間が一番短い日です。
明日からはまた少しずつ明るい時間が長くなって来ます。
陰が極まって再び陽にかえる日、運気が上がって来る日なんですって。

そんなどん底の日にクキって腰痛が。。。（泣）
これ以上悪くはならないと信じることにします。
明日はグルメ会仲間とクリスマス忘年会。
しなくちゃいけないこといっぱいなのに。。無理しない事にしました。(^_-)

顔晴る

集まるからには明るい顔でいたいものです。

少しでも

自分に足りないものは何かな？と止まってみるのも良いんじゃないでしょうかね。。。(*^_^*)

三重県民の森・運動ひろば

青空に真っ赤な大木が映えています。
フウと言う木なんですって。

朝はとても寒かったけど風もなくてお日様は元気です。