ぶどうの季節

お弁当にシャインマスカットと梨を持参したら　

 

ぶどうの🍇おすそ分けで

 

偶然、シャインマスカットとナガノパープルを

 

いただきました。

 

葡萄に含まれるブドウ糖は

 

体内に吸収されやすく

 

短時間でエネルギーに変わるので　

 

パソコン作業の合間に

 

積極的に摂りたいですね！

 

コロナに負けない