作り置きを使って

酢玉ねぎハーブ入り、ミックスビーンズのジャーサラダ

酢玉ねぎをたっぷり入れてサンドイッチ

自家製のドライバジル

ドライバジルとガーリック粉でイカに味付け

ナスと豚肉の豆板醤炒め

夏野菜たくさん食べました。