先週末の日曜日、久しぶりに友人とカラオケ＆飲みへ。
お開き早めにしたいとのことで、夜７時には店を出るプランだった。
いやはや、お互いアラフィフなもんでそーなっていくよね、悲しいけどね！！
で、珍しく「日本酒飲み放題」プラン
のコースのお店だったので、
ついつい飲み過ぎちゃった
７時にお開きにしたにもかかわらず、翌日二日酔いっぽかったし、
そのせいか早く寝てるのに熟睡できてないのか寝不足だし、って、、もう、、、
年取るってやーねえ、、、、、
あと、あれだ。
「飲む客だ」と認識されたらあるあるなんだけど、
頼んだお酒、規定以上に注いでくれる。
ありがたいけど、飲みホーダイなんだから、足りなければ頼むよ。（継ぐ回数減らしたいんだろうけど、、、）
で、こっちも好きなもんだから、目の前のお酒は飲む。これがマズイ！！！
今週結構グロッキーだった。
友人からも連絡があり、調子に乗って飲み過ぎた、と。
一緒だわ。
年考えてほどほどに行こう。
もともとそんな体力あるほうじゃないんだから。
ばっちり染まった。
白髪密集地帯と軽く前髪だけの部分染。
もしかして、２度染マストとか？？？
なぜそう思ったかというと、一回でも確かに染まってるわけで、
わざわざ、その部分を引っ張り上げてどーだろ？って観察して初めてわかる感じだから。
で、白髪って要は色素が全く入ってなく、さらに伸びてきてすぐの非常に健康な髪。
色が入りにくいのかも、、、、と思った。
あと、どの程度色が入って欲しいかにもよるし、私は「黒く染めたい」から
グレー？？みたいな色だと納得がいかないのだろうな、と思う。
面倒だが、２度染めにしてもいいのかもしれない。
一日で２度染ってよりは、一週置いてやった方が、自分的には楽かな。
部分染は、あまりストレス感じない。
後やっぱり、ヘナの量。
前回ちょっと少なかったかもなあ。
あと夏じゃないから、保温も足りなかったかも、という点が反省点。
ま、地道に試行錯誤していこう。
問題はこの伸びてきた髪だよ
月に1センチとして、７ヶ月７センチ（もっと伸びてそうだけど、、、）
流石に毛先ぐらい揃えたい。
美容院、、、、行くか？？？？
なんか、、、前回の投稿が消えてるっぽい。
まあいいか。
消えた投稿は、５回目次の日の様子を書いてた（はず）
要は、綺麗に染まってた、って感じ。
で、１週間たった今、今回染めた部分がやっぱりうまく定着しなかったのか、
白髪密集部分と、それ以前とはっきりわかる染まり具合になった
あーーーー何がまずかったんだろう？？？
白髪ではない。
うん。確かに白髪ではない。そこはちゃんと染まってる。
普通におろしたり束ねたりするぐらいなら、全くわからない。
あえて染め具合を確かめなきゃ、全然わからない。
でも気になる！！
てなわけで、白髪密集部分だけ部分染で染めてみた。
さあこれでどうなるか？？
で。
何がまずかったか考えてみると、
①ヘナが少なかったかも。全体染してるしなあ。
②染めてる間の温め具合が足りなかったかも。
ぐらいかなあ。
あ、あと、ネット彷徨うとヘナを塗る時はハケがいいとか手で揉み込むとか、いろんな流派があって、
今回ハケでやったんだよね、、、、
それとも、そもそも、こういうものなのかな？
４回目がうまく染まらなくて、１週間後に染め直した（部分染）んだよね。
でも、だったら１〜３回目はどーだったんだってハナシだ
あんま気にならなかったなあ。
うむむ。
難しいもんだなあ。
とりあえず、現在染め後の自然乾燥中。
明日どーなるか？？？
決心は何回もするんだけど、
筋トレが続かない
一番やるのが休日昼飲みした後、酔った勢いでダンベル筋トレっていう、、、、
こんなことではいけない、と思う
思うが、、、意志が弱い。
スポーツジムに行こうかなあ。
会社が入ってる福利厚生倶楽部「リロクラブ」に、駅前スポーツジムの回数券取り扱ってるのを確認はしてる。
法人会員だから、１回いくらで行ける。
１回行ったら中でやってるプログラムなんかはやりたい放題（別料金を除く）
昔、入会してた頃にプライベートトレーナー付けてやるってのがあったけど、今もやってるのかな？
とにかく、漫然とやっても効果はない、ってのは今までの経験で実証済みだからね！
ああ、あと会社近くでマンツーマントレーニングしてるところ通ったことがある。
その時は同僚の紹介だったので、なんとなく通っただけだったので、効果はなかった。（やらないよりはマシではある）
目的が明確なら効果あるかも。
ーーーーーとりあえずは安く楽に始めらる駅近スポーツジムかな。
その前に、電子チケットの取得方法を学ばないと（そっからかい）
あ、室内スポーツシューズも買わないと。
ただ、いつ行ってもいい系は続かないんだ。
お茶も歌もこの日にレッスン、と決まってるから続く。
本当は月２回ナントカコース・三ヶ月チャレンジ、みたいなのがあれば一番いいんだけどなあ。
残念なことに、そういう都合のいいのはないんだな
（勝手すぎる、、、）
あれ？６回目？？、、、途中部分染省いたらやっぱ５回目か。
ということは、４〜６週間ごとにヘナしてるってことね。
【今回の忘備録】
・ヘナはこれでもかってぐらいゆるく溶く。結果、ハケがないと難しい状態に。
・塗布後１時間放置
・洗い流し濡れた状態でキャップ被り、１時間半後お風呂へ
・風呂で、染まり具合を確認したら、白髪部分が薄いコバルトブルーに！！！！
・やばいと思って、風呂にいる間、ひたすら湯をかぶる。
・今までなら、ここでドライヤーで乾かすのを、こっから自然乾燥。
結果
髪がコバルトブルーから黒髪へ
なんなのこの変化？？
いや、お風呂の鏡で染まり具合を確認した時、ほんとに綺麗な青だった。
ヘナ成分どこいった？？ってぐらい青。
今までそんなことなかった（気づかなかった？）からビビった。
その後、風呂にいる間延々とお湯をかぶって水と空気にさらしたからか、色が変化していった。
結果としたら、今回は十分綺麗に染まった、、、と思う。
ま、素人が適当に染めているわけで、染まり方にムラがないとは言わない。
リタッチなんて真似事できないから、１回目よりは２回目、２回目よりは３回目と若干色味が違う。
当然、塗りもらし？もある。
なぜその毛だけ染まってないの？？、とかね。
とりあえず５回目は成功。
よかったよかたた。
相変わらず、髪はふわふわだし、全体的に黒っぽくなってるし、髪いじると手が黒っぽくなるけど、
どうせ洗ったら元に戻っていくしね。
てなわけで、次回も同様にしていこう。
これから冬になるから、自然乾燥させたら風邪引くかもだからそこは対策が必要かな。
