今日は１１度の予報気温で
今年の冬 初めてエアコンをつけて
家籠りです。
和室の襖に「カメムシ」が止まっていました。
温かさを求めて 家に入ったのでしょうが
外に出てもらいました。
昨日 業スーで買った
生姜をスライスして 大根も切って
ベランダに干しています。
今年は 自分自身の身体は
最悪状態と思いますので 体の中から温めて
寒い冬に向けて
免疫力を高めて行かなければと
思っています。
生姜は体を温める食材ですが
お茶やお料理など 色々使えるので
大いに利用しようと思っています。
先日 買って来たハーブティー
「リンゴとジンジャー」
朝１で このお茶を飲んで
お腹がほっかほっかして美味しかった。
これを真似っこして ジンジャーと
何かを組み合わせてお茶にしようと思います。
《道端の花壇の花》
