昨日のお花見で
久しぶりに 長い距離を歩いて
帰りの駅前から家までの
７～８００メートルの道のりを
「今日はよく歩いたね～」と
気持ちも息も高揚させながら
痛い足を引きずって
やっと家にたどり着いた感じでした。
今日は 筋肉痛が残るのを
覚悟していましたが
起きたら 意外と正常な体です。
先日に誕生日を迎えて 新しい歳になって
８０を目前の歳になって
今までの恒例行事に
来年もまた同じ事を頑張ろう！の期待と
出来るのかな？との不安があります。
弱気を出さないで やっぱり気持ちだけでも
元気で頑張ることにします。
こうして 孫たちみんなと一緒に遊びたいですもの。
《万博公園のチューリップ》
筋肉痛が直ぐに回復するのは、体が若いのですね(^o^)v
筋肉より 脂肪が多いので
筋肉痛ないんですね。
きっと!！！