私の前を歩く ４０代後半くらいの女性
我が娘より若いだろうママさん
しんどい様子もないけど
身体の芯が しゃんとしてなくって
何だか力ない とれ～～っとした歩きかた
公道を歩くのに どんな歩き方をしようと
その人の勝手だけど
その後をついて歩くのが かったるくて
この頃 背中が曲がってるぞ 腰が曲がってるぞと
主人に言われるけど
「こう歩くべきよ！」なんて
ちょっと見本のつもりで
背筋をのばして 大股でさっさと 歩いて抜いてきました。
お山の小屋の前のホトトギスが
よく咲いています
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知人か観てるかもだから、チョト気を付けてます(^_-)
やまゆりさんも、腰のお怪我の影響が抜け、
本来の調子に戻ってこられた証拠ですね。(*^^)v
ホトトギス、今年は未だ見ていなかったので、
このお写真を拝見できて嬉しかったです♪
蕾はロケット、お花は噴水みたいで楽しいお花ですね。(^^)
遠くからでも ああ～＊＊さんだ！って
お姿で分かりますよね。
駅前まで歩いて行くと帰りには
ケガした反対の太ももがつってきて
だるかったんですが 今はすっかり
平気になりました。
ホトトギス 細々と生きながらえて毎年
花を見せてくれます。
私は、いつも背中が丸いよって、いわれてます。猫背になっているんでしょう。
猫背体操を、一日２回やってますが、自分を後ろから見ることは、ないのでどうなっているか～(^-^;
壁に踵、お尻、頭をつけて、バンザイすると、壁に手が付かなかったです。
１０センチくらい離れていたかも？
最近、両手が少しですが、壁に付くようになって 少しは、猫背が伸びたのかしら～なんて(^-^;
猫背体操をなさってるんですね。
えらそうに肩を振って堂々と歩くって
言われてますが ２月の腰の怪我から
身体の芯がしっかりしないで 歩くと腰が揺らぎます。
癖にならないよう背筋を伸ばすように歩いています。