業務スーパーに買い出しに行って来ました。
平日よりも 土曜日は駐車場も空き待ちだし
お客様も若い人が多くて 混んでいました。
今日は太刀魚を見つけました。
ここ数年食べてないのです。
スーパーでたまに見つけても 食べれる身があるのかな？と
言うくらい細かったので 買わなかったのですが
今日は まあまあの大きさ 塩焼きが最高でしょう。
野菜も 白菜１個 キャベツ１個と
どれも大きいものばっかり・・・
明日は豚と白菜などでお鍋の予定なのですが
豚スライスも１，３キロ
何人家族やんねん～～ってくらい買って来ました。
マンション玄関前のプランターの花
昨日１８日に胃腸科のクリニックで内視鏡の
予約を取って以来
気が重くて なんとなくすっきりしない数日を
過ごしましたが 昨日先生に良い結果を伺い
今日は気持ちも体の動きも軽いです。
花梨のドライを作っています。
意外といけそうです。
ハイビスカスの花は ３日目 今朝すぼみました。
２・３日前から 主人が
サイフォンの中の漉し布をはった 小さな漉し器が
見当たらないと部屋中 家探しでした。
干した記憶はあるけど 濡れたのをベランダに干して
もう少し湿っているので 部屋の何処かにひっかけた！
ここまでの記憶で 飛んでると言うのです。
それで私も協力をしてあげようと
サイフォンや豆やミルを置いてる棚の中の物を
全部ひっくり返して・・・
まあ～いろんなものが…いらないものが
いっぱい入っていましたが 漉し器は見つかりません。
道具の部品って意外と高いんですよね。
しかたないな～と ゴミをまとめて・・・
しばらくすると主人が「こんな所に置いてた！」
リビングのテーブルの上に置いてる
レターボックスと言うか はがきやペン ハサミなど差してる
小さな箱があるんですが そこに引っ掛けていたのです。
自分の生活の中の行動の通路で
目に入らないはずがない所。。。
ここ２・３日 気になっては 入れるはずのない
引き出しを開けてみたり
台所の戸棚を開けたり・・・
逆さまになっていますが 無事 漉し器の居場所に戻りました。
昨日のハイビスカスのお花が今日も
元気よく鮮やかに咲いています。
先月の市民検診で
大腸ガン検診に血液反応があると言う事で
再検査になりました。
２０年近く便検査をして ずっと異常なし。
いざ再検査！となると 気持ちがしんどいものです。
今日１８日 大腸 内視鏡検査の予約を取っていました。
１昨日の夕飯に 繊維の多い物は避ける食事で
ご飯とお肉
昨日は 朝は食パン１枚とコーヒーはOK
お昼と夕飯は レトルトの検査食
今日の食事は朝に食パン１枚だけ。
あと９時から２時間かけて 液体の下剤を飲んでいくのです。
水で薄めた１８０CCの下剤を１０分ごとに１２回。
１０分って短いものだな～って思いました
今日の午後から内視鏡の検査を受けて
ポリープも何もない！
それを聞いて「よかった！」
行きは 駅前まで歩いて行く勇気もなく
タクシーで行きましたが
帰りには 主人が迎えに来てくれたのですが
２０分足らず 歩いて帰って来ました。
主人の食事を作ったりしてても お腹は空かないのですが
何日も前から 何も食べてないような気がして
見た目は あれもこれも食べたいって思うのですが
夕飯 おかゆと味噌汁に主人が買って来てくれたお惣菜。
途中でお腹いっぱいになってしまします。
これがずっと続くなら ダイエットになるのでしょうが
すぐに 元の食いしん坊な胃に戻るのに
それほど時間は掛かりません。
どこまで食欲に抵抗できるか～～です。
ボチボチベランダの植物も
冬支度です。
今日 今年最後のハイビスカスのお花が咲きました。
夏の間に咲いたお花の大きさに比べて
一回りも二回りも小さくなっています。
主人がリビングに入れる準備で
伸びた枝を切り込んでいます。
夏場のハイビスカスは １日花で 夕方には
花びらをすぼめますが 今は元気が無くなっていますので
２・３日かけてすぼみます。
夜中に 気温が一けた台になったら
リビングに入れます。
昨日 今日は穏やかな小春日和の陽気です。
１週間前の火曜日は 淡路島への釣り遊びでした。
雨には合わなかったけど すごい風で 防波堤に当たった
波しぶきが 霧雨のように空気の中を漂っていました。
先ほど主人と
「お天気の愚痴を言っても仕方ないけど
今日は 風もなく 穏やかなお天気で
先週の風が恨めしいね」って。
終わった事についての愚痴ほど 何の足しにもなりません。
それも経験って思えば楽しかった～です。
窓辺で綺麗です
