朝練は厳しい

先日　久しぶり朝練しました。

びっくりするほど走れませんでした。

2カ月ぐらいさぼると全く走れませんでした。

緊急事態宣も明けそうなので、気合い入れて練習しなおします。

レースがありそうな来年が最終回の温泉ライダー[石川　加賀温泉郷] に標準を絞り練習を開始し始めますよ。


最後のレースぐらい　表彰台にのれるように練習開始です。


ヒルクライムして　温泉入って　宴会して　温泉入って　部屋で飲み会して　寝て　




早朝サイクリングして　温泉入って　レース出て　温泉入って　帰宅する



温泉ライダーに来年はみんなで行きましょう。

大人も子供も男性も女性も楽しめる2日間です。

サポートはヤマシゲサイクルでしますので　レースがあれば一緒に遊びに行きましょう。

皆様が楽しめる環境を作り　自転車を通じて　健康とストレス解消が出来るようにサポートしていきます。