犬と猫と鳥と人間の成長日記?

家族全員の成長記録(老化記録?)です ペットブログから日々のあれこれに段々変わってきました。

秋はイメージの魔術♪と先月のHbA1c

2023年09月26日 13時49分10秒 | 糖質制限色々

なんか ぶちゃいくに撮れたブレイド 

久しぶりに窓全開で日光浴です。

 

24.25日はすがすがしい天気になりました。

川沿いの歩道を歩いて内科へ通ったのですが秋晴れで気持ちよかったです。

で、気持ちよく歩いていてこの歌を思い出しました。

秋は~イメージの魔術~♪

恋を一枚重ね着したね あざやかすぎるよ全てが~

って 誰の唄だっけ?

という事で 杉山清貴&オメガトライブのアスファルトレディでした。

80年代に流行ったグループです。 ← 歳が解るぜ!

視聴はこちらで歌詞も解ります → ココ

同じYouTubeの動画なのですがこちらのサイトで見たほうが音質がよかった。

秋と言う言葉に思い出したのだと思います。

ミラノの女よう 二幕目はないわ とか

ちょっとおしゃれな女がでて来ます。

アスファルトレディは高嶺の女という意味合い

マリリンモンロー由来の映画から来ているらしいです。

ふたりの夏物語も良かったな♪

 

先月の血液検査の結果でーす。(一月遅れで受け取る)

今回は 中性脂肪が高かったけどおとがめなし(食べるもの気を付けるわ)

検査の時によって規定値をオーバーしたり下がったり

いつも項目はバラバラΣ(゚∀゚ノ)ノキャー

こっちが上がればこっちが下がるという感じかな。

HbA1cですが 前回は5.8 今回は5.7でした👍

最近は5.8で安定してました。

  HbA1cは表では6.2までが標準値になっていますが

  6.0ならば予備軍なので食事療法を始めたほうがいいです。

でも血糖値スパイクにならないように気を付けています。

この血液検査では血糖値スパイクは判定できませんので

食事の糖質は少なめにしています。