皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は24度です。日差しが強いので、体感的には夏日です。週間天気を見ると、この先しばらく晴れ傾向だそうです。最高気温も平年より高い日があるようです。朝晩は涼しくて、昼間は夏日。体調管理が本当に難しいです。半袖と長袖の早着替え状態です。では、本題へ。
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