いつもありがとうございます！！
遠征練習会の風景です！！
今回は、女性だけのご参加でしたが、
一切手は抜きませんよ！！
速くしてあげることこそが愛情！！
ということで張り切って行きましょう！！
今回、お二人はこちらの場所が「初めて」です。
まずは、現地のいろんなコースを自分の足で覚えましょう！！
ということで、アップがてら散策して頂きました！！
お天気も最高でしたので、
気持ち良いですよね！！
陸上部の真似なんかしたってダメ！！
頑張ってもスピードが出ない...というランナーさん、
走れていません。
もともと「走っている」ことを知らないランナーさんは、
まず「走る」ということを「体現」してもらえるようにしています。
かくいう私も「走る」ということを知りませんでした。
1km2分40秒を切った時も、
やっぱり「走った」とは言えなかった気がします。
走っているかどうかは「足が地面についているかどうか」でも、
「速い」からでもない、
という答えにたどり着きました。
そして、
「本当に走る」ということを身につけたい方は、
ぜひ一度でも参加してみてくださいね！！
今回はチョコレートを頂いたりして、
ご機嫌だったのでメニューも奮発してたくさん試して頂きました！！
いつもありがとうございます！！
そしてみなさん、
怪我もなく無事に1日を終えることができました！！
ただの練習会ではなく、
何かを身につける練習会ということで、
ぜひ見つけたことを反復して、
自分のものにしてくださいね！！
それでは、
ますますランニングが好きになりますように！！
「素敵な環境まで連れてきて頂いてありがとうございます。
次に繋がるように頑張ります。」
「出来たことを踏まえて、明日も頑張りたいと思います！
今日はありがとうございました！」
「『足は上げるんじゃない、上がるんだ！』ということがわかりました！！」
「なかなか走りが決まらず難しいと思いました。
また頑張りますのでよろしくお願いします！」
「まず、くみこさん、いつもご馳走様です！
そして先生！！
全部、私のためのメニューのように思えました！いつもありがとうございます！！」
