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2022年09月のバックナンバー
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ベテランも初心者もやっぱり基礎が大事!「骨格ランニング®」はマラソンシーズン目前だからこそ身につけよう!
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ご参加のみなさま、秋合宿ナイスファイトでした!いつものことながら今回も、走り込みと走りの両方を同時進行で出来るようになってきたベテラン組と、ちょっとずつでも基礎を身につけて...
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(旧全力で走れる喜び)
3軸理論®/骨格ランニング®
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鈴木清和(すずききよかず) プロアスレチックトレーナー 『3軸理論®』提唱 『骨格ランニング®』提唱 『チャレンジャーズ®』コーチ メディア多数 著書多数
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