※画像は以前のものです。 ただ走るだけの練習会でも良いのですが、コーチでもありトレーナ...

本日もお疲れ様でございました。少々の小雨程度で止むかと思われたのですが、終始シトシト...

2020年12月6日（日）、気が付けば師走です。コロナ禍真っ只中ですが、人生の大切な一日で...

「持ちタイムが速い人」や「練習でも速い人」を見ると、多くの人が「こいつは俺よりも才能が...

こんにちは、鈴木です。寒い冬が近づいてきました。怪我に注意しながら、ランニングをお楽...

今まで誰も教えてくれなかった「体型」の違いによるフォームの違い。原因不明のスランプから...

2020年12月20日（日）、快晴の中チャレンジャーズが開催されました。空が青い！ マラソ...

本文とは一切関係ありません ランニングをすると爪が黒くなる（痛くなる）から嫌いになっ...

画像は本文とは一切関係ありません ゆっくり走ったら速くなるのかと思ったということです...

画像と本文は一切関係ありません。 すでにブームというよりは「厚底でないと戦えない」と...