今日も走りました

日曜日の午後です。風が冷たいですが、さわやかな
青空です。

いつものように運動公園へ行きました。
さっそく準備運動をして走り始めました。
10分ぐらい走っていると温かくなってきました。
1時間走り終わる頃には汗が出て暑いぐらいです。

来週の日曜日は、勝田全国マラソン大会です。
出場するようなスタイルで練習しているランナーも
見かけました。
1月25日　日曜日　今日のようによいお天気でありま
すように、マラソン大会に参加される皆様のご健闘を
お祈りいたしております。