7月に入ってから日中の気温は、30度以上の日が続きました。
早朝に走ったり、夕方に走ったりしていました。
昨夜からの雨が上がり、お昼の温度は25度です。
午後一番に、運動公園へ出かけました。
走り始めると、曇っていますが風が吹いて心地いいです。
連日の猛暑に慣れたためか、25度でも涼しく感じます。
１.５キロぐらい走り、イチョウ並木に出たところで、何かが動いています。
一瞬びっくりしましたが、アオダイショウだと気づきました
踏みそうなりましたが、さっと避けてそのまま走り続けました。
他の場所で、ヘビをみることがありますが、
ランニングコースで走っているときに見ることは珍しいです。
４キロコースを走り終えたころには、晴れ間が見えてきました。
「のどが乾く前に水分補給を」お天気予報のお兄さんが話しています。
汗が流れて、のども渇いてきました。
いつもは、そのまま走り続けますが、熱中症が気になります。
車に戻って、水分補給をしました。
もう少し走ろうと思い、２キロコースを走りました。
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