今週後半は、寒さがゆるみ、暖かいです。
トレーニングウェアは、春用に着替えて運動公園へ出かけました。
土曜日の運動公園は、走ったり歩いたりしている人が多く活気があります。
準備運動をして、午前11時から走り始めました。
今日は、6キロぐらいは走ろと思いながら、スタートしました。
曇っていますが、ちょうど走るのには、いい気温です。
1キロぐらい走って行くと、だんだん調子が出てきます。
時々、若い男性が追い抜いていきます。
走っている人が多いと元気になってきます。
歩いている人も多いので、ぶつからないように
気を付けながら走り、４キロコースを走り終えました。
まだまだ走れそうなので、４キロコース２周目を走り始めました。
風もほとんどなく、とても走りやすいです。
２、３キロと快調に走って行きました。
２周目の残りはあと５００メートルです。
スピードにこだわって走ってみようと思い、精一杯の速さで走りきりました。
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