土、日曜日と雨が降ったり止んだりのお天気でした。
今朝は、曇っていて涼しく走りやすいお天気です。
さっそく運動公園へ出かけました。
雨にぬれた後の緑がいきいきとしています。
ここで準備運動をしてから走り始めました。
ランニングコースを走っていますが、早朝なので静かです。
走っているとコキアが植えてあることに気付きました。
ランニングコースを外れて見に行きました。
コースに戻って、静かな公園をマイペースでゆっくり走りました。
4キロコースを走り終わって、2キロコースを走っていると
顔なじみのランナーさんと会い、あいさつをかわしてすれ違いました。
計６キロ走り終わってから、公園内を少し歩きました。
大きなタイサンボクの木に花が咲き始めていました。
さわやかな緑の中で、整理運動をしてから駐車場に戻りました。
ご訪問ありがとうございます。
