連日、暑い日が続いております。
今日も運動公園へジョギングに出かけました。
木漏れ日を浴びながら、イチョウ並木を走って。
野球場の木陰では、そよ風が吹き、ちょとだけ暑さを忘れます。
陽ざしが強くなってきました。
ここからは、日陰が少ないです。
ビタミンDをしっかり吸収していると感じながら走っています。
ラン友さんとすれ違いました。
「もう2周目なので、これで終わります」と笑顔で走って行きました。
私は、4キロ走ってから、水分補給をしました。
それから2キロ走りました。
歩きながら日本庭園へ、野鳥のさえずりが聴こえます。
細かくしたパンを池に入れるとコイが寄ってきます。
ヤマユリが少しだけ咲いていました。
カモが1羽、じっとしています。
駐車場に戻ると気温は、30℃になっていました。
ご訪問ありがとうございます。
