連日、暑い日が続いております。
今日も早朝ランをしようと思い、運動公園へ出かけました。
昨夜は、オリンピック開会式を見ていました。
終わってからも興奮して眠れず、午前1時過ぎまで起きていました。
寝不足でしたが、気持ちだけは、張り切っています。
ミンミンゼミのにぎやかな鳴き声を聞きながら
走り始めました。
ゆるやかな坂道を走っているときに、午前6時半になりました。
走ったり歩いたりする人が少しずつ増えてきました。
時々、汗をぬぐいながら、戻ってきました。
水分補給をしてから、園内を散策することにしました。
今日もタイサンボクの花を見ることができました。
朝の日本庭園は、緑が多くさわやかに感じました。
走って歩いて、1時間10分余り、楽しかったです。
帰宅途中の外気温は、27℃に上がりました。
これから、ますます暑くなるので熱中症に気をつけたいです。
ご訪問ありがとうございます。
とても気持ちよさそうです。(#^.^#)
いつの間にか蝉の声がうるさいくらいになりましたね。
オリンピックの開会式。見損なってしまったのですが、見た方は皆さん良かったとおっしゃります。
かりんさんはどのあたりが見どころだと思われましたか？
どこかでハイライトとか放映してくれないかなあと思っております。
運動の祭典だからか、体を動かそうという気持がより強くなるのかもしれませんね。
ありがとうございます。
早朝でも日差しが強いときがあります。
そのような時は、日陰を走るようにしています。
オリンピックの開会式は、4時間余り続きました。
大坂なおみさんが聖火ランナーと知ったので、楽しみにしていました。
選手入場も興味がありました。
入場行進曲は、ゲーム音楽のメロデーでした。
エンブレム、ドローンでの地球を表現など、すごい技術ですね。
50個のピタトグラムのパフォーマンス、面白かったです。
ダイジェストで放映されることと思います。
早朝のランニングは見るからに気持ちよさそうですね！
きれいなお花楽しめて良いコースです。
私もオリンピック開会式は最後まで観ました😄
今夜も私はナイトランで、帰りにお買い物もして、
帰宅してから卓球ダブルスの決勝も観ました。
金メダル🥇でしたね〜🥇おめでとうニッポン❣️
いつもありがとうございます。
ありがとうございます。
夏は、好きですが、無理はできないですね。
頑張らず、ほどほどにしようと思っています。
mariaさんは、卓球ダブルスご覧になったんですね。
ハラハラ、ドキドキの試合でしたね。
私は、今朝のテレビで金メダルと知り、嬉しかったです。
暑い時期のラン、お互いに気をつけましょう。