日曜日のウォーキング

偕楽園公園の四季の広場など、お花を見ながらウォーキングしました。




ポピーの花が一面に咲いてきれいです。











あじさいが咲き始めました。





駐車場に戻るとさつきの花が満開に咲いていました。



ＰＣのご機嫌が斜めのため、夜中の投稿になりました。



ご訪問ありがとうございます。

雨が降る前に

今にも雨が、降り出しそうな空模様ですが、

ウィンドブレーカーを着て運動公園へ出かけました。


雨が降ってきたときは、途中で戻ろうと思いながらのランニングです。

曇っているので涼しく感じます。


2キロぐらい走って行くと暑くなってきました。

ウィンドブレーカーを脱ぐと、涼しく感じました。


雨は、まだ降らないのでそのまま走り続けました。

ランニングコースの脇にある、あじさいが少し咲き始めました。

ハナミズキの花を見ながら、少しだけ速さにこだわって、

3キロを過ぎ、4キロコースを走り終えました。


まだ雨は、大丈夫です。あと2キロ走ろうと走り続けました。

途中で、霧雨が降ってきました。あと500mぐらいを残して、

イチョウ並木とケヤキ並木を通り駐車場に戻りました。


ほとんどぬれることなく、走ることができました。


今は、雨がしとしとと降っていて、梅雨らしいお天気になりました。




今日もありがとうございます。

早朝の運動公園へ

昨日、関東地方は、梅雨入りしました。

週間天気予報では、曇りと傘のマークが並んでいます。

今朝は、曇っていてヒンヤリしています。

走れるときに、走っておこうと思い、早朝に運動公園へ出かけました。





ほとんど人はいませんが、静かな公園のランニングコースを走り始めました。

曇っていて、心地よい風が吹いて、快適です。

4キロコースをいつものペースで走ってから、2キロコースを走りました。



走り終えてから、カメラを持って日本庭園へ向かいました。




一部スズメバチが飛んでいるため、進入禁止になっていました。








静かな日本庭園を散策してから駐車場に戻りました。




今日もありがとうございます。

早起きして走りました

日中は、日差しが強くなり、走っていると暑くなってしまいます。

午前4時過ぎから走ろうと思い、早起きしました。


外に出るとひんやりとして肌寒いぐらいです。

日の出前ですが、明るくなってきています。


軽い準備運動をして、家から出発しました。

たまに車が通るぐらいで、歩いている人は、見当たりません。

早朝とはいっても一般道は、信号待ちがあったり、路地から車が出て

きたりするので、車に気を付けながらのランニングです。


朝起きて、コップ一杯の水を飲んだだけです。

空腹に耐えられなくなった時のことを思い、

約2キロ行ったぐらいのところで、折り返しました。


心地よい汗を流しながら無事に近所まで戻ってきました。

まだ走れそうなので、近所をぐるっと走ってから帰宅しました。


午前4時過ぎからのランニングは、去年の夏以来ですが、

さわやかに走ることができました。




今日もありがとうございます。